Lauftreff - Vorbereitung Teufelsmühlenlauf

Lauftreff: Technik, Kraft und Spass:

Zeit: jeweils Montag vom 8.4. bis zum 13.5.2024, 18:00 bis 19:30 Uhr

Ablauf: ca. 30 Min. laufspezifisches Kraft- und Koordinationstraining, anschl. gemeinsame Laufrunde

Ort: Fußballplatz Rinn

Kursleiter: Sportwissenschaftler Ole Lipka, SV Rinn

Motivation: Der nächste Teufelsmühlenlauf kommt bestimmt!!! Am 18.5.2024 in Rinn!!!

Zielgruppe: vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen Gruppe: min. 8, max. 25 Teilnehmer/innen

Kosten: € 30, offen für alle Laufbegeisterten im Mittelgebirge

Ausrüstung Laufschuhe, Laufbekleidung

Anmeldung: per E-Mail an office@sportverein-rinn.at bis 6.4 2024

Specials: Sportmotorikworkshop Workshop Bewegungsapparat, Dehnen etc.

Wir freuen uns um zahlreiche Teilnahme und eine nette gemeinsame Zeit

Das Laufteam des Sportverein Rinn